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Wichtigster Teil Deiner Fahrradausrüstung: der Helm!

Egal ob Du mit dem E-Bike in die Arbeit oder zum Enduro fahren nach Italien fährst: Ein Fahrradhelm gehört immer zur Fahrradausrüstung! Auch hier gibt es Unterschiede zwischen leichten, gut belüfteten Rennradhelmen, robusten Vollvisier-/Endurohelmen und Halbschalen-Helmen zum Mountainbiken bzw. Bikebergsteigen sowie für Trekkingtouren.

Hier eine kleine Übersicht:

  • Leichte, gut belüftete Rennradhelme: Ideal für schnelle Touren und hohe Geschwindigkeiten, bieten diese Helme eine hervorragende Belüftung und sind auf Minimierung des Gewichts ausgelegt. 
  • Robuste Vollvisier-/Endurohelme: Diese bieten besonders viel Schutz, sind aber etwas schwerer. Sie sind für anspruchsvolle Trails und das Fahren auf steilen, schwierigen Strecken besser geeignet. 
  • Halbschalen-Helme: Diese sind eine gute Wahl, wenn Du zum Mountainbiken gehst. Sie bieten Schutz, sind aber weniger sperrig als die Full-Face-Modelle und eignen sich auch für Trekkingtouren
Achte bei der Wahl des Helms auf ein gutes Belüftungssystem, eine individuell anpassbare Passform und vor allem auf den Tragekomfort, damit Du auch bei langen Touren oder anstrengenden Aufstiegen den Helm nicht als störend empfindest.

Welche Radschuhe benötige ich zum Fahrradfahren?

Zur Suche nach der passenden Fahrradausrüstung gehört auch die Wahl eines passenden Radschuhs. Hier solltest Du Dich zunächst fragen: Für welches Bike sollen sie geeignet sein? Wohin geht meine Tour? Wie ist das Terrain? Wie sieht es mit der Witterung aus? Daher unterscheiden wir zwischen:

  • Schuhe zum Mountainbiken, E-Biken, Bikebergsteigen und für Trekking-Radreisen: Diese ähneln oft Turnschuhen, haben ein Schnürsystem und eine griffige, bequeme Sohle, die besonders gut für Flatpedals geeignet ist. Ideal für entspannte Touren mit Freunden oder der Familieauf gut befahrbaren Wegen.
  • Fahrradschuhe mit Klicksystem: Diese sind tendenziell steig und eng geschnitten. Sie werden immer mit Klickpedalen gefahren und bieten eine besonders hohe Kraftübertragung, was sie ideal fürs Mountainbiken macht. Allerdings sind sie weniger geeignet für Bikebergsteigen oder längere Trekkingtouren, bei denen Du auch mal absteigen musst.
  • Rennradschuhe sind anatomisch geschnitten und bieten mit der steifen Sohle eine optimale Kraftübertragung aufs Rennrad. Klett- und spezielle Drehverschlüsse sorgen für einen bequemen aber festen Sitz. Sie werden immer mit Klickpedalen gefahren.

Der passende Fahrradrucksack für jede Tour

Ein Fahrradrucksack ist nicht nur praktisch, sondern auch wichtig für Deinen Komfort und Deine Sicherheit. Je nachdem, wie lange Deine Tour dauert und wie viel Ausrüstung Du benötigst, gibt es unterschiedliche Modelle:

  • Trinkrucksäcke, die schmal geschnitten und leicht sind, eignen sich sowohl zum Mountainbiken als auch zum Bikebergsteigen. Sie bieten genügend Platz für Wasser und Snacks, ohne Dich zu belasten.
  • MTB-Rucksäcke für längere Touren, oft mit integriertem bzw. separatem Rückenprotektor, eignen sich zum Mountainbiken und Endurofahren
  • Voluminöse Fahrradrucksäcke ab 30 Liter Volumen aus robustem Material bieten viel Platz für Radreisen und Trekkingtouren. Reflektoren sorgen für Sicherheit im Straßenverkehr, gepolsterte Träger für mehr Komfort auf langen Fahrten durchs Land.

Welche weitere Fahrradausrüstung kann ich dabei haben?