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Tourenskischuhe für alle Gelegenheiten – eine Kaufberatung

Free Touring, Speed Touring, Hüttentour – mit den Ansprüchen der Sportler spezialisiert sich auch das Angebot der Tourenskischuhe. Doch worauf muss ich beim Kauf achten? Welche Eigenschaften muss der Schuh für welchen Einsatz besitzen? Um die Wahl zu erleichtern, beleuchten wir in unserer Kaufberatung die Unterschiede zwischen den Schuhtypen und geben Tipps zur Größenwahl. Weiterlesen

Tourenstiefel  (14 Artikel)

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Tourenskischuhe für alle Gelegenheiten – eine Kaufberatung

Ganz egal, ob man 2.000 Höhenmeter auf Zeit läuft oder zum ersten Mal mit Tourenski den überfüllten Pisten entflieht - moderne Tourenskischuhe machen das Tourengehen einfacher denn je. Dank der unablässigen Entwicklung neuartiger Verbundstoffe und Bauweisen finden die Hersteller immer mehr Möglichkeiten, den Komfort zu verbessern, das Gewicht zu reduzieren und die Abfahrtsperformance zu steigern. Von minimalistischen Skitourenschuhen für Grammzähler bis hin zu tourenorientierten Freeridestiefeln ist bei gängigen Marken wie Dynafit, Fischer, Salomon, Scott oder Scarpa für jeden etwas dabei.

Knackpunkt Tourenskischuhe

Als Verbindungsstück zwischen Mensch und Ski ist der Skischuh mitunter der wichtigste Ausrüstungsgegenstand auf Skitour. Vor allem, weil man ihn unterwegs nicht einfach nach Belieben ausziehen kann, wenn der Fuß schmerzt. Schon nach einer halben Stunde zu merken, wie die Blase kontinuierlich wächst, kann den Spaß ziemlich verderben! Aus diesem Grund ist es ratsam, für die Wahl der richtigen Tourenskischuhe ein wenig Zeit zu investieren und - wenn nötig - auch ein bisschen tiefer in die Tasche zu greifen.

Klassische Allroundstiefel für Tourengeher

Nur weil man gerne Skitouren geht, braucht man dafür noch lange kein schnittiges Federgewicht am Fuß. Ein Großteil der Skitourenstiefel fällt in den Bereich Skitour/Freetour. Dieser Schuhtypus ist für Tourengeher ausgelegt, die ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Aufstiegs- und Abfahrtsperformance suchen und auf dem Weg ins Tal auch mal richtig Gas geben wollen. Bei diesem Schuh handelt es sich, in kurzen Worten, um klassische Allroundstiefel. Hat man früher noch zwischen Tourenskischuhen mit drei und vier Schnallen unterschieden, ist diese Unterscheidung mittlerweile durch neue Schaft- und Zungenkonstruktionen obsolet geworden.

In ihrer Bauweise ähneln Skitourenschuhe eher einem normalen Alpinskistiefel, mit drei bis vier Schnallen und einer robusten, etwas dickeren Schale. Auch der Innenschuh fällt bei diesen Tourenstiefeln etwas dicker aus, was für zusätzliche Wärme und eine komfortable Polsterung sorgt.

Worauf muss ich bei einem Tourenskischuh achten?

Der Dalbello Lupo ist ein Beispiel für einen klassischen Allround- und Freeridestiefel. | Foto: Dalbello
Der Dalbello Lupo ist ein Beispiel für einen klassischen Allround- und Freeridestiefel. | Foto: Dalbello

Bei einem soliden Tourenskischuh sind vor allem folgende Dinge wichtig:

  • Ausreichend Schaftrotation: Damit ist die Beweglichkeit zwischen Schuh und Schaft im Aufstiegsmodus gemeint. Als Faustregel gilt: Je höher die Schaftrotation, umso beweglicher ist der Schuh. Je beweglicher der Schuh, umso angenehmer sind Aufstieg und flache oder schneefreie Passagen.
  • Der Vorlagewinkel beschreibt die Stellung des Schafts im Abfahrtsmodus (ausgehend vom rechten Winkel zwischen Ski und Schuh nach vorne). Bei einigen Modellen ist der Winkel einstellbar. Generell gilt hier wie auch bei Alpinskistiefeln: Je größer der Vorlagewinkel, umso aggressiver ist der Ski bei der Abfahrt. Welcher Winkel hier am besten gefällt, ist sehr von der individuellen Technik abhängig.
  • Der sogenannte Flex sagt aus, wie steif der Tourenskischuh nach vorne hin ist. Je höher der Flex, desto steifer und stabiler ist der Schuh in der Abfahrt.

Zwar wiegen Skitourenschuhe in der Regel zwischen 3.000 und 3.500 Gramm, halten jedoch im Gegensatz zu ihren leichtgewichtigen Pendants der Speed Touring-Stiefel deutlich länger und bieten ein Mehr an Komfort und Abfahrtsperformance. Dank ihres ausgewogenen Designs bieten sie zuverlässige Kontrolle und Sicherheit bei unterschiedlichsten Verhältnissen und bleiben dabei noch leicht und bequem genug für lange Aufstiege.

Allrounder oder abfahrtsorientiert? Einsatzbereiche von Skitourenschuhen

Bei Tourenskischuhen unterscheidet man zwischen den folgenden vier bis fünf Einsatzbereichen:

  1. Wie im Bereich Tourenski gibt es auch bei den zugehörigen Tourenskischuhen Allrounder für all jene, die nicht für unterschiedliche Verhältnisse das jeweils passende Material im Keller haben. Sie sind so konzipiert, dass sie ihrem Träger sowohl beim Aufstieg als auch bei der Abfahrt eine gute Performance ermöglichen.
  2. Ein aufstiegsorientierter Skitourenschuh hingegen zeichnet sich vor allem durch ein niedriges Gewicht aus - denn wie wir schon etwas weiter oben im Text festgestellt haben, spürt man beim Aufstieg jedes Gramm zu viel. Zudem ist die Schaftrotation höher.
  3. Suchst Du nach einem Freeride Tourenskischuh, dann musst Du in der Regel damit rechnen, dass dieser auch einiges mehr an Gewicht mit sich bringt - denn schließlich muss er die breiten Bretter der Freeride-Ski kontrollieren können. Er ist zudem steifer und stabiler als die zuvor genannten Varianten.
  4. Wem es nicht schnell genug gehen kann, der sollte sich nach einem Schuh fürs Speed Touring oder Race Touring umschauen. Diese Modelle habe ein noch geringeres Gewicht als die Freeride Schuhe, was durch den Einsatz sehr leichter Materialien (wie Carbon) sowie weniger Schnallen erreicht wird. Im Gegensatz zum Race Touring ist das Speed Touring nicht wettkampforientiert und die Schuhe somit etwas weniger spezifiziert.

Minimalistische Speed Touring-Stiefel

Bei Skitourenrennen zählt jedes Gramm. Deshalb sind dort leichte Skitourenstiefel ein großes Plus.
Bei Skitourenrennen zählt jedes Gramm. Deshalb sind dort leichte Skitourenstiefel ein großes Plus. | Foto: Scarpa

Wie in allen Sportarten begeben sich auch Skitourengeher gerne ans Limit, beim sogenannten Speed Touring oder Ski Running. Wie der Name schon andeutet, hat die Sparte mehr mit Berglauf als mit Skifahren zu tun und die Skistiefel sind entsprechend konzipiert. In der Regel verfügen sie nur über zwei bis drei Schnallen, eine leichte, robuste Schale aus Materialien wie Karbonfaser oder Grilamid und einen dünnen Innenschuh - alles ist auf das Notwendigste reduziert.

Dank ihres minimalistischen Designs wiegen sie leichtesten Schuhe dieser Kategorie, beispielsweise die Dynafit TLT Linie, gerade mal 1.000 Gramm. Hinzu kommt eine kompromisslose Beweglichkeit im Walk-Modus und eine abgespeckte Schalenform. Endresultat: ein Tourenskischuh, mit dem man so angenehm gehen kann wie mit einem hochwertigen Bergschuh.

In der Regel reicht die Steifigkeit auch in dieser Schuhklasse aus, um bei der Abfahrt den Ski sicher durch enge Rinnen und exponiertes Gelände steuern zu können. Mit der Leichtbauweise verzichtet man allerdings auf etwas Wärme und Komfort und auch die Lebensdauer des Schuhs ist nicht vergleichbar mit einem robusten Freeridestiefel oder einem abfahrtsorientierten Skitourenstiefel. Speed Touring-Stiefel sind daher am besten geeignet für ambitionierte Skitourengeher und Skibergsteiger, deren flinke Füße am Berg selten lange stillstehen und die so zügig wie möglich rauf und wieder runter wollen.

Thermoformbare Innenschuhe

Der Innenschuh sorgt für warme Füße. | Foto: Dynafit/Garret Grove
Der Innenschuh sorgt für warme Füße. | Foto: Dynafit/Garret Grove

Früher waren thermoformbare Innenschuhe eine Glaubenssache und hatten eher Seltenheitswert. In der Skitourengehergemeinde herrschten darüber sehr unterschiedliche Ansichten: Manche schworen darauf, andere hielten überhaupt nichts davon. Die Innenschuhe kamen als Rohlinge und mussten an den Fuß angepasst werden. Das Prinzip ist so einfach wie genial: Der Innenschuh wird vor dem Tragen durch Erhitzen an die jeweilige Fußform angepasst. Das verhindert Blasen - so sind Fans dieser Innenschuhe überzeugt - und ist außerdem noch richtig warm. Ein weiterer Vorteil ist das geringe Gewicht.

Inzwischen sind diese Innenschuhe in vielen Tourenskischuhen enthalten und fast schon zum Standard geworden. Ob man die Innenschuhe allerdings auf seinen Fuß anpasst, bleibt jedem selbst überlassen. Denn heutzutage sind thermoformbare Innenschuhe keine Rohlinge mehr, sondern normale, vorgeformte Schuhe, die auch ohne Anpassung getragen werden können. Wichtig ist jedoch, dass die Anpassung NICHT zu Hause vorgenommen wird, etwa mit Hilfe des Backofens, wie das früher teilweise gemacht wurde. Warum? Kunststoff- und Gummiteile der Innenschuhe könnten bei der Backofen-Variante beschädigt werden.

  • Tipp: Wenn Du Deinen Thermo-Innenschuh anpassen lassen willst, solltest Du das bei einem Fachhändler machen lassen. Kaufst Du Deinen Schuh bei bergzeit.de online, ist das mit einem ausgedruckten Beleg in den Bergzeit-Filialen jederzeit kostenlos möglich.

Welche Tourenskischuhe passen zu Ski und Bindung?

Ein guter Skitourenstiefel sorgt für ordentlich Spaß bei der Abfahrt. | Foto: Dynafit.
Ein guter Skitourenstiefel sorgt für ordentlich Spaß bei der Abfahrt. | Foto: Dynafit.

Beim Kauf ist es nicht nur wichtig, sich über den Einsatzbereich Gedanken zu machen, sondern auch über die Ausrüstung, mit der der Skitourenschuh kombiniert werden soll. So lässt sich ein schwerer, breiter Freerideski mit einem abfahrtsorientierten Schuh deutlich besser steuern; für einen kleinen, leichten Tourenski bietet je nach Fahrstil meist schon ein minimalistischer Skitourenstiefel ausreichende Kraftübertragung für saubere Kontrolle. Entscheidend ist zudem auch die Kompatibilität mit der Skitourenbindung.

Abgesehen von manchen schweren Freeridestiefeln sind heutzutage nahezu alle Tourenskischuhe mit den notwendigen Inserts für Pintech-Bindungen versehen. Doch aufgepasst: Wegen ihrer minimalistischen Schale können bestimmte Tourenstiefel wie der Dynafit TLT6 nicht mit Rahmenbindungen verwendet werden! Vorteil dieser Stiefel ist, dass das normale Gehen mit ihnen angenehmer ist, weil man nicht über den Schnabel abrollen muss. Andere Tourenstiefel können dagegen mit einer Rahmenbindung verwendet werden, wenn diese über eine variable Standhöhe verfügt und auf Skischuhe mit Touringsohle ausgelegt ist.

Wer mit seinem Skitourenstiefel auch in Alpinbindungen einsteigen will, der muss zuerst eine Alpinsohle einbauen - durch die Gummierung und die abgerundete Form einer Touringsohle kann das Auslöseverhalten der Bindung beeinträchtigt und das Verletzungsrisiko deutlich erhöht werden. Ob konkrete Modelle kompatibel sind, erfährt man im Zweifel bei einem Fachgeschäft wie Bergzeit oder direkt beim Hersteller.

Tourenskischuhe für Frauen und Männer

Neben der Optik unterscheiden lediglich eine etwas weichere Schale sowie ein kürzerer Schaft Tourenskischuhe für Frauen von den Herrenmodellen. Frauen wiegen bei gleicher Größe normalerweise etwas weniger als Männer und haben etwas tiefer sitzende Wadenmuskeln - diese anatomischen Unterschiede liegen dem Design der Damenmodelle zugrunde. Bei der Wahl eines Tourenstiefels gelten jedoch die gleichen, folgenden Prinzipien, egal ob für Frau oder Mann.

Tipps zu Größe und Anprobe

Bei der Wahl des Tourenskischuhs ist die richtige Passform das A und O. | Foto: pixabay/Simon
Bei der Wahl des Tourenskischuhs ist die richtige Passform das A und O. | Foto: pixabay/Simon
  • Die Größe von Skitourenstiefeln wird normalerweise in sogenannten Mondopoint (MP) angegeben. Damit ist die Fußlänge in Zentimetern bezeichnet. Alle Details findest Du hier: Mondopoint-Umrechnung & Größentabelle.
  • Skischuhgrößen sind in halben Nummern abgestuft, die Schalen hingegen nur in ganzen Nummern. Die Innenschuhe weiten sich mit der Zeit; im Zweifel also tendenziell eine halbe Nummer kleiner wählen, damit der Schuh auch in Zukunft wie gewünscht passt.
  • Um eine möglichst präzise Passform zu gewährleisten, sollten Skischuhe mit dünnen oder sehr dünnen Socken anprobiert werden.
  • Bei der Anprobe dürfen die Zehen vorne ruhig leicht anstoßen, wenn man aufrecht steht, sollten allerdings frei sein, sobald man die unteren Schnallen schließt und in die Knie geht. Guter Halt in einem engen Schuh bedeutet präzise Kraftübertragung bei der Abfahrt, doch nicht vergessen: Ein Tourenskischuh muss eben auch bequem genug sein, um ihn den ganzen Tag anbehalten zu können.
  • Blasen oder Druckstellen am Fuß können eine schöne Skitour schnell verderben. Vor dem Kauf und der ersten Skitour sollte man also unbedingt schauen, dass der Schuh gut passt! Für die ersten Touren mit dem neuen Schuh ist es auch empfehlenswert, Blasenpflaster und Tape im Rucksack zu haben und auch bei ersten Anzeichen zu gebrauchen, damit man nicht vorzeitig umdrehen muss.

          >> Lesetipp: Wie Blasen entstehen und wie man ihnen vorbeugen kann

  • Ist ein Skischuh ein wenig zu eng oder ergeben sich Druckstellen, kann er unter Umständen von einem Fachmann geweitet und auf den Fuß angepasst werden. Ein zu großer Skischuh kann jedoch nicht kleiner gemacht werden.
  • Der Tourenskischuh sollte vor allem die Ferse gut fixieren, die Zehen aber nicht zu sehr einpferchen - so bleiben sie warm.
  • Wichtig für Hochtouren mit Skiern: Steigeisen passen in der Regel auf alle Skitourenstiefel.

Weitere nützliche Features:

  • Austauschbare Teile (Sohlenteile, Schnallen, Powerstrap) verlängern die Lebensdauer des Skischuhs.
  • Verstellbarer Vorlagewinkel und Canting (die seitliche Einstellung des Schafts zur Kompensierung von O- oder X-Stellung der Beine): Mit diesen Feinjustierungsmöglichkeiten können anspruchsvolle Skifahrer ihre Skischuhe perfekt auf ihre Anatomie und Bedürfnisse abstimmen.

ACHTUNG: Fundierte Kenntnisse zu Lawinen und Gelände sowie ein Lawinenverschüttetensuchgerät (LVS) am Körper sowie Lawinenschaufel und -Sonde im Rucksack sind abseits gesicherter Pisten ein Muss!

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